最近、学生の方の猫背が増えています。

原因の多くはスマホやタブレットの使用です。

■ 学生に多い猫背の原因

・スマホを長時間見る

・ゲームや動画視聴

・姿勢を意識する機会が少ない

■ 放置すると…

・肩こりや頭痛

・集中力の低下

・姿勢のクセが定着

■ 改善方法

・スマホは顔の高さで使用

・こまめに姿勢をリセット

・軽い運動やストレッチ

■ 当院でできること

・姿勢チェック

・骨格バランス調整

・正しい姿勢の指導

早いうちに改善することで、将来の不調予防にもつながります。

お気軽にお問い合わせ下さい！

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

新船橋オレンジ鍼灸整体院

TEL: 047-411-7767

営業時間　10:00-19:00 最終受付18:30
休診日　第1日曜日 / 水曜日

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稲毛海岸オレンジ鍼灸整体院

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記事監修者

エリアマネージャー
佐藤美結（さとう みゆう）

オレンジ鍼灸整体院の佐藤美結です。オレンジグループは東京、埼玉、千葉の8院にて7万人以上の施術実績がある「不良姿勢を改善し痛みが再発しない体作り」を目的とした骨盤インナープログラムの専門院です。茨城県にお住まいの方々の健康づくりと夢をかなえるお手伝いができお役に立てるように精進していきたいと考えております。お身体の事やスポーツでの不安、何でも構いません。お悩みの際は是非ご来院ご相談下さい。