こんにちは！新船橋オレンジ鍼灸整体院です🍊🧡

立ち姿が綺麗な方っていますよね！
若々しく、スタイルが良い印象を受けます。
その方はゴールデンラインに沿った姿勢が
保てているのかもしれません！✨

姿勢のゴールデンラインとは、
真後ろから見た時に頭頂部・首・骨盤・踵の内側が、
真横から見た時には耳・肩・股関節・くるぶしが
一直線に並ぶラインです。
このラインが保たれると姿勢が綺麗に見えるのだそうです。

また、このラインが整うと首の骨が自然なS字になり、
頭を支える背骨にかかる重力や衝撃を吸収して負担を減らします。

その他にもゴールデンラインが保たれることで
・実年齢より若く見える
・スタイルが良く見える
・疲れにくい
・肩こり、腰痛改善
・心肺機能、内蔵機能の向上
などのメリットがあります。

逆に言うと、姿勢が崩れていたら
・実年齢より老けて見える
・体型が崩れ太って見える
・疲れやすい
・呼吸が浅くなり、体力が低下
・胃腸の調子が悪い
といったデメリットが出てきてしまうことに…

ご自身の姿勢を真後ろや真横から
チェックするのはなかなか難しいものです。
当院では初回の施術前後だけでなく、
定期的に姿勢のお写真をお撮りして比較をしていきます。
お身体が変化していくのが目に見えてわかりますよ！

是非1度当院で姿勢のチェックをしてみませんか？

●新船橋駅から徒歩3分 / ピザヨッカーさんの2階
●営業時間　10:00～19:00（平日13:00までは女性専用）
●休診日　第一日曜日 / 水曜日
●TEL　047-411-7767

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

新船橋オレンジ鍼灸整体院

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記事監修者

エリアマネージャー
佐藤美結（さとう みゆう）

オレンジ鍼灸整体院の佐藤美結です。オレンジグループは東京、埼玉、千葉の8院にて7万人以上の施術実績がある「不良姿勢を改善し痛みが再発しない体作り」を目的とした骨盤インナープログラムの専門院です。茨城県にお住まいの方々の健康づくりと夢をかなえるお手伝いができお役に立てるように精進していきたいと考えております。お身体の事やスポーツでの不安、何でも構いません。お悩みの際は是非ご来院ご相談下さい。