梅雨の時期に増える不調、その原因は？

こんにちは！新船橋オレンジ整体院です。

梅雨の時期になると、

• 頭痛が増える
• 肩こりがひどくなる
• 身体がだるい
• むくみやすい
• 朝起きるのがつらい

このようなお悩みを抱える方が増えてきます。

実はこれらの症状は、梅雨特有の「気圧の変化」や「湿度の上昇」が関係しています。

気圧が低くなると自律神経のバランスが乱れやすくなり、血流が悪くなったり筋肉が緊張したりします。その結果、肩こりや頭痛、疲労感などの症状が現れやすくなるのです。

また、湿度が高くなることで体内の水分代謝が低下し、むくみや冷えにつながることもあります。

当院では、姿勢や身体のバランスを整えながら、自律神経が働きやすい状態へ導く施術を行っています。

梅雨の不調を我慢せず、早めのケアで快適に過ごしましょう！

#梅雨の不調 #頭痛改善 #肩こり改善

#整体院 #オレンジ整体院

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新船橋オレンジ鍼灸整体院

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記事監修者

エリアマネージャー
佐藤美結（さとう みゆう）

オレンジ鍼灸整体院の佐藤美結です。オレンジグループは東京、埼玉、千葉の8院にて7万人以上の施術実績がある「不良姿勢を改善し痛みが再発しない体作り」を目的とした骨盤インナープログラムの専門院です。茨城県にお住まいの方々の健康づくりと夢をかなえるお手伝いができお役に立てるように精進していきたいと考えております。お身体の事やスポーツでの不安、何でも構いません。お悩みの際は是非ご来院ご相談下さい。